［“口才充电”：为自己增值］

    充电个案：吴先生是国企的中层领导，由于自身的性格问题，在口头表达上总是有些欠缺。在一次单位总结发言上，虽然他准备得极其充分，但一上台却由于紧张过度而完全忘词了，因此丧失了一次升迁的大好机会。为此他后悔不迭。当听说有口才培训班时，他便毫不犹豫地报名了。在培训过程中，不仅通过如声音训练、目光训练、肢体语言这些基本功练习课程，让自己学会说话技巧，培训老师还在心理上给他指导。吴先生还和其他学员一起，通过模拟各种场景，如开会，演讲、晚会等，亲临其境，突破自己的心理障碍，有效地进行训练。第一次培训老师叫他上台演讲时，吴先生还抱着迫不得已的心态上台，在台上结结巴巴，手足无措。事后，培训老师对他上台的录像进行了评点指正，并对他的演讲心态进行了指导，吴先生受益匪浅。经过3个月的培训，如今吴先生上台已表现自如许多，他对自己的职业也充满了信心。

    评点：有人认为，21世纪的优秀人才需要三大战略武器：金钱、电脑和舌头！改善口才其实也就是在改变一个人的思维模式，是在为其职业发展而充电。“投资口才等于投资未来”、“要想成才先练口才”，这已经成为许多职场中人的流行口号。

    ［修养充电：绽放人生华彩］

    充电背景：由于广泛而日益频繁的社会活动，都市新女性不再仅仅满足于吃、穿等物质享受，而开始寻找精神生活。她们摆脱以往那种相夫教子的旧主妇观念，更加注意个性和修养。于是，一种新的时尚开始蔓延，学舞蹈，学钢琴，学插花，学绘画……白领们正悄悄为自己的修养而充电。

    充电目标：1.培养和塑造良好的个人气质和仪态；2.追求心灵上的完全放松和心境的彻底改变；3.为自己的职业发展锦上添花。

    充电个案：林彩自己也没想到，业余的充电竟使她顺利地迈进了电力局的高门槛。林彩在行政管理学院文秘专业毕业后应聘到一家合资公司做文员。平时下班后回到家中除了看看书外，似乎没什么好做的事。于是从小对声乐有极高兴趣的她，便把精力和寄托转移到唱歌中来，并拿出自己大半个月的薪水请来了某大学的著名歌唱老师做指导。林彩每个周末去老师家上一次课，无论刮风还是下雨，林彩从不耽误。通过几个月的学习，林彩渐渐地入了门，成为区合唱团的一员，后来还成了合唱团的领唱。电力局的领导是通过一曲“春天的故事”发现林彩的。电力系统每年的各类文艺比赛非常多，为了在各类比赛中拿奖，几年来已经搜罗了不少人才。当电力局的领导了解到她不单歌唱得好，在文秘方面的业务能力也很强时，表示非常需要她这样一专多能的人才。半年后，林彩顺利地调进了电力局。

    评点：现代社会对年轻人各方面能力的要求越来越高，修养充电虽然没有像技能充电那么直接，但对个人素质及综合能力却起到潜移默化的作用。生活在都市中的白领丽人选择修养充电的目的并不都是功利的，更多的还是想通过修养充电使业余生活丰富起来，并能从中得到对生活的启迪和乐趣。

    ［辞职充电：有所失必有所得］

    市场竞争越来越激烈，知识的折旧远比固定资产快得多，不断学习新知识是让自己处于职场优势的最佳途径。一些高级白领都有一份好工作，收入也很不错。但这些都是他们通过激烈的竞争获得的，因此他们对竞争的压力也感受特别深刻，危机感时刻围绕着他们。为此，当他们工作了几年，拥有了一定的经济基础后，就想到要去继续充电。为了避免工作的“干扰”，他们甚至主动放弃现有的一切，自愿辞职，全力充电，也借机调整一下心态和人生坐标，以便日后更好地重新走入职场。

    充电个案：余敏40岁原为某公司销售经理

    “把拳头收回来，以积累更大的力量再次出击。”余敏这样解释她辞职的原因。研究生毕业的她放弃了优厚的待遇、良好的事业基础，这一举动令周围许多人不解。而余敏却说，在职场上工作了十几年，自己一直是勇往直前的拳手，现在是停下来调整自我的时候了。对于今后的工作，余敏并不担心，她认为自己选择辞职就是因为有这份自信。

    评点：“自由人”追求精神小康。能这样选择的人，其经济积累必定足已经能够满足生活所需，并还有富余，换句话说，他们是不必为了日常开支而守着一份工作的“自由人”。这样的人越来越多，是社会文明和进步的一种体现。